Pratique Yoga e desenvolva novas habilidades.

YOGA

Com o tempo e com a prática, os músculos vão se soltando e você se torna mais flexível.

Yoga é uma ferramenta de autoconhecimento físico, mental e espiritual. Traz bem estar e clareza.

Com o tempo e com a prática, os músculos vão se soltando e você se torna mais flexível.

Para todos as idades, corpos e crenças...

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Embora seja um método milenar, a yoga e sua filosofia são atemporais e fazem muito sentido no mundo em que vivemos hoje. Sua prática regular pode reduzir o estresse e garantir mais concentração resiliência para encarar os desafios do dia a dia, além de trazer inúmeros benefícios físicos, como aumento de força, flexibilidade e auto conhecimento.

Escolha a melhor forma pra praticar

Conheça nossa instrutora

Isabella Zink Instrutora de Yoga no projeto Yoga Para Todos na Greenplace Park

Isabella Zink

Nossa rofessora de Yoga, cuja jornada começou com admiração pelo Yoga e se desenvolveu através da busca continua, práticas online e, finalmente, um curso de Autoconhecimento com Yoga ministrado por Adelaide. Após seis meses de aprendizado, ela se tornou uma inspiradora professora, compartilhando a essência do Yoga, o autoconhecimento e a conexão espiritual com entusiasmo e paixão na Greenplace, onde foi calorosamente recebida pela equipe e alunos. Junte-se a ela em sua busca pelo equilíbrio e bem-estar através do Yoga. Namastê!

FEEDBACK

Fernanda Gripa 

"Yoga para todos vem transformando minha vida. estou aprendendo a se relacionar comigo mesma e a cada dia conseguindo buscar a minha força interior, equilíbrio mental, físico e espiritual."

Ana Clara

"Fiz Yoga pela primeira vez eu tinha 7 anos, hoje com 12 consigo ver os benefícios da Yoga, foco, concentração, respiração, é muito legal"